眼睛痒掉睫毛？可能是虫子在你睫毛里“安家”！

2026/03/06

    你是否经常感到眼睛又干又痒，总想用手去揉？早上醒来，枕头上发现了脱落的睫毛？滴了眼药水也不见好转？

    小心，可能不是普通的干眼症，而是有“虫子”在你的睫毛根部安了家！

01 睫毛里的“不速之客”

    这种虫子叫蠕形螨，是一种小型永久性寄生螨类，主要寄居在睫毛毛囊、皮脂腺和睑板腺内。

    别小看这小小的螨虫，它对眼睛的伤害可不小。目前已知寄生在人体的蠕形螨主要有两种：一种是毛囊蠕形螨，常寄居于睫毛囊；另一种是皮脂蠕形螨，多寄居于眼睑皮肤的皮脂腺和睑板腺。

    它们有多小？ 成虫体长约0.1~0.4mm，肉眼根本看不见。但在显微镜下，它们细长如蠕虫状，体表有明显的环状横纹。

    更让人惊讶的是，这些小家伙还有“作息规律”——它们具有避光性，白天潜伏不动，晚上10点后出来“觅食”，活动频繁。

02 你的眼睛在“报警”吗？

    当蠕形螨在睫毛根部“安家落户”，你的眼睛会发出一系列“报警信号”：

    常见症状：

    眼睛发痒，尤其是早晨和晚上更明显

    眼干、眼涩，有异物感或烧灼感

    睫毛脱落，睫毛稀疏，甚至出现倒睫、乱睫

    眼睑红肿、充血

    眼部分泌物增多，睫毛根部有袖套状分泌物（这是最具特征的表现）

    畏光、视力模糊

如果炎症加重并累及角膜，可能会导致视力模糊和下降。

03 蠕形螨“钟爱”哪些人？

    蠕形螨并非人人都容易感染，以下几类人群要特别警惕：

    ① 爱化妆、油性肤质人群 

    蠕形螨钟爱油性肤质，长痘痘、爱化妆、画眼线的人群都容易被盯上。有位美妆博主因长期佩戴假睫毛、不及时卸妆，结果睫毛根部检测出大量螨虫。

    ② 老年人群 

    随着年龄增长，身体机能退化，老年人的皮肤偏碱性，是螨虫喜欢的环境。研究也发现，睑缘蠕形螨的检出率随年龄增加而增高。

    ③ 养宠物人士 

    螨虫会寄生在宠物的毛发里，抚摸宠物后如果不及时洗手就揉眼睛，螨虫就可能“搬家”到你的眼睛里。

    ④ 不注意卫生习惯的人 

    与感染者共用毛巾、枕巾，床上用品不勤换洗，都可能导致蠕形螨传播。

04 科学除螨，守住眼健康

    确诊蠕形螨感染后不要慌，只要坚持规范治疗，完全可以控制：

    ① 物理治疗：

    睑缘清洁：每天用棉签蘸取灭菌生理盐水或专用眼部清洁湿巾清洗睫毛根部

    眼部热敷：软化睑板腺和皮脂腺内脂质，加速睑酯排出

    睑板腺按摩：帮助挤压排出阻塞的分泌物

    ② 药物治疗：

    杀螨药物：5%茶树油眼用凝胶、茶树精油眼贴等，能有效杀灭螨虫

    局部抗炎药物：控制炎症反应

    人工泪液：缓解干眼症状

    ③ 脉冲光治疗：

    可一定程度上杀灭蠕形螨，并软化睑板腺内脂质，加速排出。

     重要提醒：除螨治疗需要坚持2-3个月，不能中途中断，否则可能前功尽弃。治疗期间要定期复查，直到检查蠕形螨为阴性。